Ребра защищают наиболее уязвимые и личные части тела: сердце и легкие. Эти органы обеспечивают возможность самостоятельной жизни, и ребра ее защищают. Когда они ломаются, это является знаком того, что мы беззащитны и слабы. Может быть, мы утратили чувство защищенности или контроль над своей жизнью, и потому стали беспомощными и открытыми, уязвимыми на самом глубоком уровне.

Диафрагма

Это большая плоская мышца, разделяющая грудную клетку и брюшную полость. Она является границей между верхней и нижней частью нашего тела. Через эту границу проходят те чувства и переживания из верхней половины, которые мы должны "проглотить" и "усвоить" в нижней, а также потребности и желания нижней половины, которые необходимо выразить в верхней. Проблемы в этой области, такие как грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, указывают на то, что в двустороннем движении энергии существует конфликт. Он может быть вызван тем, что мы позволяем реальности проникнуть слишком глубоко в нашу жизнь, или излишним чувством уверенности, препятствующим свободному самовыражению.

Диафрагма также связана с периодом развития в утробе, когда растущий плод начинает открывать для себя посторонний мир. Она соответствует перемене в сознании, внутреннему освобождению, позволяющему выразить себя, и внешнему выражению, наполненному внутренним смыслом. Если эта область заблокирована, внутренняя энергия подавляется и наши внешние действия становятся поверхностными и пустыми, им недостает глубины.

Диафрагма связана с дыханием, поэтому сокращение мышц здесь означает, что мы не можем глубоко дышать, то есть не хотим принимать жизнь во всей ее полноте. Она также имеет отношение к переходу от третьей чакры к четвертой, от низшего сознания к высшему. Двигаясь вверх, от солнечного сплетения к сердцу, мы переходим от общего к более индивидуальному уровню сознания и от себялюбия к самоотверженности. Диафрагма должна быть открытой для того, чтобы это движение могло осуществиться.

Дебби Шапиро, «Телоразум. Рабочая книга как тело и разум работают вместе»