Упражнение УКАЧИВАНИЕ

Продолжаю выкладывать свою подборку упражнений:

🍀От боли в спине
🍀На укрепление мышц кора
Читать дальше

УПРАЖНЕНИЕ КОШКА

Продолжаю подборку упражнений:

🍀От боли в спине
🍀На укрепление мышц кора
Читать дальше

Видео-отзыв

Итак, мой пациент - 18-летний мужчина.

Во время карантина большую часть времени проводил, сидя за компьютером, никаких физических упражнений не выполнял.

По окончании карантина на второй день получил травму колена (надрыв мениска), присев на корточки. Через несколько дней, поднимая тяжести, повредил спину. Стали неметь ноги. Собственно, с этими симптомами он ко мне обратился.

Как показала диагностика - произошло смещение крестца с ущемлением нервов.

В результате нашей с ним работы (3 сеанса), а также курса уколов "Мильгаммы", колено практически восстановилось, онемение прошло совсем, выровнялась осанка, мышцы приобрели нормальный тонус.

Читать дальше

Причины болей в спине, шее, крестце и голове.

В последнее время ко мне все чаще обращаются люди с болями в шее, спине и головными болями.

Читать дальше

Видео-отзыв.

После сеанса

Читать дальше

Упражнение от боли в спине. Скрутка.

Доброго времени суток всем!🍀

Я продолжаю тему #простые_упражнения

Читать дальше

Упражнение от боли в спине и для укрепления мышечного корсета.

Продолжаю рубрику #упражнения_от_боли_в_спине

Если пост полезен, поделитесь, пожалуйста, ❤️

Читать дальше

Простое упражнение от боли в спине и крестце.

Доброго вам дня и отличного настроения!☀ Продолжаю рубрику #упражнения_от_боли_в_спине


Читать дальше

Упражнение от боли в спине и крестце.

Доброго вам дня и отличного настроения!☀

Продолжаю рубрику #упражнения_от_боли_в_спине

Читать дальше

Упражнение от боли в спине и на укрепление мышц живота.

Доброго вам дня и отличного настроения!

Если пост полезен, поделитесь, пожалуйста, ❤ 

Читать дальше
Загрузить еще